Kennisbank

VNN adviseert om geen of in ieder geval niet meer dan 1 glas alcohol per dag te drinken. Hiermee volgen we het advies op van de Gezondheidsraad die adviseert beter helemaal niet te drinken.

Je raakt niet zomaar verslaafd aan alcohol, daar gaan vaak jaren overheen. Is alcohol uit gewoonte drinken nu gelijk een verslaving?

Steeds vaker zijn er berichten over 'comazuipen'. Dat woord doet denken dat jongeren zich doelbewust bewusteloos drinken. Toch is dit vrijwel nooit een vooropgezet plan. Wat bedoelen we dan met comazuipen of binge drinken?

Bij een alcoholvergiftiging wordt de concentratie alcohol in het bloed, en daarmee ook in de hersenen, zo hoog dat je bewusteloos of zelfs in coma kunt raken. Iemand kan een alcoholvergiftiging oplopen vanaf 4 promille (promillage is de maat die de concentratie in het bloed aangeeft). Dit bereik je door meer dan 20 glazen alcohol in een paar uur te drinken.

Je raakt niet zomaar verslaafd. Het is een proces dat soms jarenlang duurt. Er is niet 1 middel of spel dat bij eenmalig gebruik gelijk tot verslaving leidt. Iemand met opzet verslaafd maken, door bijvoorbeeld ‘iets’ in zijn of haar drankje te doen, bestaat niet.

Je kunt een erfelijke aanleg voor verslaving hebben. Maar ook andere zaken als opvoeding, je persoonlijkheid, je gewoontes en de omgeving spelen een belangrijke rol bij het ontstaan van verslaving.

VNN-webinar ‘Wat is verslaving?’. Met dank aan de ervaringsdeskundigen voor het uitspreken van teksten van (ex)cliënten.